torsdag, april 30, 2015

Kunsten å ta vare på seg selv

Det er ikke alltid like lett. Noen ganger forteller hode, hjerte og kropp deg tre forskjellige ting. Og kroppen er den dominerende. Selv om hodet eller hjertet vil noe helt annen, er det gjerne kroppsformen og dagsformen som avgjør. Enkelte ganger er det bare uendelig tungt å skulle få kroppen til å ville det hodet vil. For hodet er klokt, det sitter på kunnskap. Men det hjelper så lite når kroppen ikke vil adlyde.


Kroppen og hodet er venner på trening og jobb. Hjertet pumper ut lykke og stemninga er bra. Så kommer lunsjen. Matpausen. Kroppen sier; "mat, fort fort!! samme hva", og hodet sier "nei, det er ikke samme hva. Spis mer grønt, spis mer frukt, spis egg der er det proteiner." Hodet vet så godt hva kroppen trenger og prøver å gi kroppen signaler om det. Kroppen er tung og vil ikke lytte. "Brunost, syltetøy. Samme hva!"

Om morgenen vil kroppen bare ligge å kose seg i dyna. Stå opp sa du? Nei, kroppen er fortsatt trøtt. Hodet gleder seg allerede til kaffe. Morgenkaffe er det beste. Hjertet gleder seg også, men det plages med denne trøttheten. Hodet glemmer å si ifra at frokosten er viktig, men første glasset med vann må huskes. Frokosten? Brødskive med peanøttsmør eller brunost. Noe raskt og enkelt. Helst noe som er søtt i tillegg. Det virker som om alle tre tror at de skal bli mer våkne så lenge de får noe søtt i seg. Men, bak i hodet lurer en tanke, "det hjelper jo ikke".

Hjertet har så mange drømmer, men føler at de andre to hindrer ganske mye. Om hodet bare kunne vært litt sterkere. Det er jo den som er klokest til å ta avgjørelser. Men hjertet føler at det er kroppen som bestemmer mest. I hvertfall om den en trøtt. Men hva med drømmene til hjertet? Hodet må da også ha noen drømmer?

Hjertet drømmer om å løpe maraton. Men det er jo ingen sin feil at kneet ikke har det bra. Hjertet drømmer og om å bli sterkere. Hjertet drømmer om få slutt på alle uvanene som gjør at ting blir så tungt. Hjertet drømmer mer lykke. Hjertet drømmer om at mentaliteten til hodet skal bli sterkere, at det skal ha mer selvdisiplin. Og at kroppen brukte denne selvdisiplinen til å yte. For hjertet vil lykkes i å bli sterkere, men kroppen prøver å ta snarveier.

Hodet vet innerst inne at ingen av dem når målene sine på brødskiver.

onsdag, april 29, 2015

A ragdoll story

God morgen! 30. Mai i fjor kom Dexter og Jax hjem til oss. Jeg kan nesten ikke tro at det har gått et helt år siden da, men samtidig føles det ut som om de har vært er så utrolig mye lengre. Jeg klarer ikke å se for meg hvordan hverdagen var før de kom til oss, og jeg kan ikke tenke meg en dag uten heller. De bringer så innmari mye glede, og vi har hatt mange latterkuler av rare ting de finner på. For meg er de lykke på fire ben og med masse pels. Og det varmer meg godt å se hvor glad gubben har blitt i dem.

Men vi må starte historien fra start. Jeg gikk utrolig lenge og ønsket meg en pusekatt. En ragdoll. Jeg forelsket meg totalt i rasen. Det kom til det punktet hvor det første jeg gjorde om morgenen var å sjekke instagram kontoer dedikert til katterasen ragdoll, og det var og det siste jeg gjorde før jeg la meg. Jeg saumfarte sider til norske oppdrettere dag inn og dag ut i håp om å oppdage noen som hadde et kull eller planer om kull. Kan vel si at gubben skjønte fort at her ble det snart en katt i hus.




Jeg kom etterhvert i kontakt med en lokal oppdretter her i Trondheim. Hun hadde nylig fått ett nydelig kull, men alle var dessverre booked. Men hun lurte på om vi ville være fôrvert for en 1 år gammen hankatt som trengte et hjem. Vi tenkte litt på det, og kom frem til at det ikke var så dumt. Før jeg rakk å fortelle om avgjørelsen tikket det inn en ny mail fra oppdretteren om at det var en kjøper som hadde trukket seg og det dermed var en kattunge ledig. Og for meg ble det rett og slett veldig vanskelig å skulle velge enten eller.

Jeg hadde gjort en god del research også, og de aller fleste kildene rådet å skaffe to katter om eier(e) var mye borte. Både jeg og gubben jobbet mye, og kom til å jobbe mye i fremtiden. To katter alene har i det minste selskap i hverandre. Det var en såpass stor fordel for oss at vi besluttet å si ja til begge.



Etter en liten måned med forberedelser og innkjøp av utstyr var dagen kommet. Jeg hadde heldigvis fri den dagen de skulle hentes, og dagen etter var det 1.mai. Så de fikk noen dager på å bli kjente med oss før vi skulle begynne å være borte deler av dagene. Min gode venninne Natalie stilte opp med bil og med tomme reisebagger reiste jeg spent for å hente dem hjem. Etter en kjøretur fylt med mjauing, kunne jeg endelig slippe dem fri i hjemmet vårt og ønske dem hjertelig velkommen med klump i halsen.

Jax, som på det tidspunktet var litt over 3 mnd og bitteliten, var bekymringsfri fra start. Han sprang rundt i leiligheten og kastet seg iherdig over lekene. Vi tilbrakte og første natten på sovesofaen i stuen for å kunne følge med dem ordentlig. Jeg glemmer aldri den morgenen, hvor jeg våknet og hadde en purrende liten kattepus sovende på brystet. Han følte seg hjemme fra dag en av.




Dexter var litt over året og far til Jax sitt kull. Han brukte naturligvis de første dagene på å lete rundt i leiligheten vår etter de kjære kattungene sine. Det var hjerteskjærende å høre på. Han var jo vandt med et annen hjem og trivdes ikke. Vi fikk stryke han og leket litt med han, men ellers ville han være i fred. Jeg var så glad den ettermiddagen han endelig la seg ned for å slappe av. Det var litt tungt å skulle akseptere at omstillingen for han kom til å bli en lang prosess. Børsting var en evig kamp, og han ville ikke være sosial me oss.

Likevell, jeg ble jo glad i denne herremannen. Den pusen han var den gang og den pusen han er nå er totale motpoler. Og selv om jeg har hatt mange tunge stunder, mange kvelder hvor tårene har trillet i fortvilelse, mange tanker om hvor dårlig katteeier jeg var, så er jeg i dag glad jeg aldri ga opp. Og til tross for alle disse tunge stundene er jeg veldig glad for at vi er her vi er nå.





Han er kanskje vanskelig å børste enda, men Dexter overrasker oss stadig vekk med å tillate nye ting. Da jeg en helg var syk overrasket han meg ved å ligge ved siden av meg og passe på. Og jeg fikk små tårer i øynene den morgenen han kom å la seg i armkroken til gubben helt frivillig. Og gjett om jeg følte lykke da han gjorde det til meg også noen uker senere.

Per dags dato er de herlige herremanner å ha i hus. To litt forskjellige personligheter. En pus som legger elsk på pappesker som er alt for små, og en pus som prater hull i hodet på deg om du ikke gir han oppmerksomhet når han vil ha det. Jeg er idag en stolt katteeier og jeg lærer stadig vekk noe nytt.




tirsdag, april 28, 2015

Coffee in the morning

God tirsdags morgen! Jeg har nettopp sortert klesvasken og satt på dagens første maskin. Så mens den ruller og går skal jeg kose meg med en kopp kaffe å se om fjeset kvikner litt til. Det er nydelig vær i dag også og jeg må se til å få vært litt mer ute idag. Jeg sitter fortsatt igjen med følelsen av at jeg var alt for mye inne i går. Du vet, den typen dårlig samvittighet du får om sommeren for å være inne i sola.


I går gikk store deler av dagen til å vaske alle kriker og kroker, men det er deilig å vite at det er en stund til jeg trenger å ta en slik storvask igjen. Idag skal jeg vaske vinduene. Både innvending og utvendig. Jeg må nesten gjøre det før ytterveggene kryr av ekle kryp, hah. Vinduene ut mot gata ser jo ikke ut, og sola legger ikke noe skjul på det heller. Men, det er jo ikke noe problem når man har Jiff vindusvask settet. Det er bare å slurpe i seg kaffen og sette igang.

Etter på det tenker jeg at jeg skal gå meg en tur i sola, og avslutte den på 3T med litt styrke ;)

- vi snakkes 

mandag, april 27, 2015

March was pretty decent

God mandags morgen! Ny uke og knallfint vær, det må jo bare bety at denne uka blir bra. Når gubben kommer hjem fra jobb blir det vel kanskje en sykkeltur idag og. Men inntil da skal jeg være litt husmor her hjemme. Klær skal vaskes, oppvask skal taes, og jeg skal smått begynne med vårrengjøringen. I første omgang blir det å vaske bort støv fra vinduer, hylle, bokhyller og alle tenkelige overflater. Så får vi se da om jeg tar frem vindusvasken idag eller om jeg lar det vente til imorgen.

Her kommer iallfall mars måned i instagrambilder. Dette var måneden jeg var flink til å ta og redigere bilder, men glemte å poste mange. Så her er det også bilder som aldri rakk å komme på instagram-kontoen. Jeg har en tendens til å glemme den helt av. I mars ble det mye kaffedrikking, iallfall mye dokumentering av kaffedrikking. Jeg reiste og opp til Bodø for å besøke en god og godt savnet venninne av meg. Jeg var selvfølgelig på jobben hennes og fikk farget håret grått igjen, og vi storkoste oss med sushi, tapasmat og mye mer den helga.









Tilbake i Trondheim ble det en del turgåing på meg og gubben. Det ble slitte hender fulle av blemmer på trening. Og måneden endte i påske. En utrolig bra måned må jeg si, men April ble mye bedre. Så nå satser vi på at Mai vil toppe denne måneden igjen ;)

Ha en flott mandag alle sammen!

- vi snakkes

fredag, april 24, 2015

Date night: sequel

God formiddag! Etter at iPhonen hadde ligget på lading hele arbeidsdagen igår bestemte den seg for å ladde fem på ti. Rett før jeg skulle hjem. Jeg hadde jo et lite håp om at hele telefonen var kaputt og jeg endelig hadde en god grunn til å kjøpe ny. Neida, den gir ikke opp så lett. Liker bare å ignorere meg en hel dag. Så da var det bare å krysse fingrene for at den ville ladde når jeg kom hjem også. Og det gjorde den, hurra! Men, en hel dag uten telefon setter ting litt i perspektiv. Du innser hvor ofte du drar den opp av lomma, og du innser hvor mye du bruker den til.


Uansett så har jeg fått tak i bildene fra daten vår på Frida. En mexikansk restaurant i et lite koselig lokale med ufattelig god mat. Ett hyggelig sted å komme til etter å ha trosset regn som føltes ut som bøttevis med vann. Gubben bestilte seg hvitløksmarinert scampi og jeg bestilte enchiladas med biff. Å fy fader så godt! Tror jeg brukte en time på å spise 2 av 3, så sterkt som det var. Også var det utrolig mye mat, men jeg klarte ikke stoppe.


Servicen var kjempegod og de var flinke med å finne alternativer til gluten. Det var godt markert i menyen hva som inneholdt forskjellige allergener og det gjord det mye lettere for oss å bestille mat. Og selv om alle dessertene var oppført med gluten, var det ikke noe problem å gjøre min glutenfri. Jeg forstår godt hvorfor alle jeg har pratet med skrøt av Frida.

Nå kan jeg skryte av og anbefale Frida jeg og!

- Vi snakkes

torsdag, april 23, 2015

#sommerkropp eller #helårskropp?

God formiddag! Kabelen til iPhonen er ødelagt så jeg får ikke blogget noen bilder fra daten igår, som jeg så gjerne skulle gjort. Det får bli i et senere innlegg. Istedet for har jeg lyst å lufte noe jeg har fundert litt på i det siste. Det dukket opp på nytt igjen da jeg gjorde dagens treningsøkt her hjemme i stua. Og det er som følger: Hvorfor man hvert år skal jakte på sommerkroppen for så å slappe av siste halvåret. Bare for å måtte starte jakten på nytt. Hva er poenget?

Jeg forstår jo at man har et ønske om å se bra ut i bikini på stranda. Det har jo jeg også. Alle har jo i en eller annen form et ønske om å se bra ut. Og ja vi tolker hva å "se bra ut" er veldig forskjellig. Det jeg ikke forstår er hvorfor man kjemper seg mot målene sine hver sommer, og så ødelegger man for seg selv med å gi faen frem til jul. Eller sliter seg totalt ut og må bruke høsten på å hente seg inn igjen. Hvist du når målet ditt,  hvorfor ødelegge for deg selv slik at du må begynne på nytt igjen? OG ikke minst, vist det er en bikini klar kropp du ønsker å ha lurer jeg på hvorfor du ikke ønsker det resten av året også.



Å fortsette å nå nye mål må da være mer motiverende enn å nå de samme målene hver sommer? Jeg tenker jo at man legger da vel merke til hvordan kroppen yter bedre i hverdagen, og da skjønner jeg ikke hvorfor man stopper. Jeg for eksempel merker hvordan kroppen yter bedre på jobb, og jeg har jammen ta ikke tenkt til å ha det tyngre på jobb til høsten.

Ja, jeg øker jo giret litt ekstra når jeg skal sprade rundt i bikini og bli brun. Det skal jeg ikke benekte. Men jeg føler ikke jeg trenger å gå bananas og slite meg totalt ut. Jeg har ikke et ønske om å brenne meg ut i løpet av sommeren og stoppe opp, være utmattet og få unødvendige lange pauser fra treningen. Jevn trening med progresjon gjør at jeg føler jeg mestrer. Og det gir meg så utrolig mye mer motivasjon en den tiden jeg tenkte på sommerkroppen.

Jeg vil bli sterkere. Når jeg når målet mitt senker jeg ikke forventningene til meg selv, jeg setter ett nytt mål. Ser jeg bra ut i bikini så skal jeg da pokker ta se bra ut resten av året også. Er da bare flott å se bra ut naken. Året rundt.

Så, flott kropp til sommeren og utslitt til høsten? Eller en bra helårskropp? Jeg stemmer iallefall helårskropp med ett rungende JA!

- Vi snakkes 

p.s. dette er mine tanker rundt dette, ikke noe mer. 

onsdag, april 22, 2015

Date Night: Prequel

God Morgen! Det er onsdag og midt i arbeidsuken for mange. I dag har jeg fri, og det er egentlig ganske greit ettersom jeg jobber på lørdag. Selvfølgelig er kaffekoppen her og holder trøtte meg med selskap. Trøttheten presser på i pannen og legger trykk på øynene mine. Håper det letter snart for jeg har litt jeg må få gjort idag.

Jeg og gubben skal nemlig på date i kveld. Vi skal ut å spise på Frida, en mexikans restaurant som får mye skryt for god mat. Det er veldig lenge siden sist gang vi var ute og spist, for å ikke snakke om at det er lenge siden vi har hatt råd. Det har blitt mange kvelder med god mat og film/serie her hjemme, men det er ikke helt det samme som en date.



På en date så pynter man seg for hverandre. Man holder hender over restaurantbordet og stryker hverandre over håndbaken med pekefingeren. Man fotflørter under forsiktig under bordet som om man var nyforelsket og på date nr 2. Og man snakker om alt mulig, men spesielt fremtiden. Jeg gleder meg veldig, og sitter allerede å funderer på hva jeg skal ha på meg. En jentes største dilemma før en date.

Dessuten er det lenge siden vi har tilbringt ordentlig tid sammen. Gubben har vært på nattjobb, og jeg har vært på jobb når han har vært våken. Og han har dratt på jobb før jeg har kommet hjem. Men sånn er det når vi begge vil ha mest mulig jobb. Det er ikke alltid vi er samkjørte, rettere sagt er det en sjelden vare. Så da er det ekstra greit å ha litt kvalitetstid sammen :)

- Vi snakkes 

tirsdag, april 21, 2015

Blue sky and sunbeams are one source of happiness

God tirsdag! Hvordan står det til med dere idag da? Her i Trondheim er det blå himmel og sol. Og det gjør så godt på humøret. Ikke bare er det deilig å skjenne solstrålene kile på huden, men lyset i seg selv er så deilig. Selv om jeg er inne nå så nyter jeg det deilige sollyset, for det gjør noe med lyset og miljøet inne også. Så digg!


Jeg sitter her og nyter en QuestBar og nypresset kaffe etter trening. QuestBar er så utrolige nydelig gode proteinbarer. Denne har jeg ikke smakt før, men bringebær og hvit sjokolade høres jo bare farlig godt ut. Den passer sikkert godt til deilig varm mørkbrent kaffe. Det beste av alt er jo at de er gulten frie! Dagens trening ble en kort ryggøkt etter som jeg ikke hadde all verdens med tid. Jeg klarte selvfølgelig ikke å motstå fristelsen av å kose meg i gubbens armkrok når han kom hjem fra nattjobb. Det er den beste måten å bli vekt på. Bare dumt jeg måtte stå opp og han kunne fortsette å sove. Men, jeg kom meg nå opp og fikk startet dagen og etter hvert kom jeg meg til 3T.

Trenet litt forsiktig idag etter som jeg klarte å dunke IKEAS største plastkasse rett inn i kneet jeg er plaget med på jobb igår. Ironisk nokk motsatte smerter nå enn hva jeg opplever etter trening. Likevell, ikke vits å ta for hardt i om man ikke er sikker på om kneet holder eller ikke (under markløft). Det gikk overraskende godt. Og jeg blir så utrolig glad av å se hvor mye større progresjon jeg har på hang-ups når jeg dedikerer mer til og gjør det flere ganger i uken. Har et blitte lite håp om at jeg klarer målet mitt om å klare 2-3 hang-ups uten strikk i sommer.

Det ble en kort økt også for jeg skulle rekke G-sport for å kjøpe meg jakke. Jeg har jo sittet i flere dager på nettsiden til G-sport og undersøkt. Der falt jeg pladask for en McKinley jakke. Allværsjakke. En jeg kan sykkle i, bruke i ruskevær og ha med på fjelltur. Og den hadde de heldigvis i min størrelse i butikken. Jeg er veldig fornøyd <3

Men nå må jeg løpe igjennom dusjen og ordne meg til jobb, og gi litt oppmerksomhet til pusene før jeg drar.

- Vi snakkes

mandag, april 20, 2015

En liten kveldshilsen

God kveld! Det er vel første gangen jeg sitter å skriver ett innlegg så sent. Det er rett og slett fordi gubben er på nattvakt, og jeg føler ikke for å gå å legge meg alene i den kalde senga helt enda. Jeg må jo det til slutt da, skal jo på jobb igjen kl 15 imorgen. Men, først skal jeg nyte en deilig glutenfri grandis som jeg har råd til for jeg har fått lønning. Vi har holdt oss sånn i tøylene og spist billigst mulig i det siste at jeg føler det er ok å feire lønning med å skeie ut med junk food.



Det er tross alt en skikkelig tung mandag også, og jeg orker ikke lage mat. Jeg vil bare ha noe varmt i kroppen. Jeg tror jeg har gjespet i ett sett på jobb idag, første gang på lenge at en kveldsvakt har vært så tung. Jeg tror ikke det er meningen at kroppen min skal være oppladet 100%. Jeg er kanskje sånn som mobilene, at jeg trives best på 60-70%. Aldri under 50, og aldri helt full. For etter hvert som batteriene mine har blitt tappet litt og litt så har jeg følt meg bittelitt mer opplagt.

Jeg håper alle har hatt en grei start på uken iallefall! Noen har kanskje nytt godt vær, eller unnagjort ukas første trening? Eller vært på jobb sånn som meg? Gått og smågjespet mens man har ryddet papp og varelagt varer? Uansett hva vi har gjort, så kan vel ingen benekte at det blir godt å legge seg. En mandag kan være tøff på mange måter. Dog ei ikke en blåmandag! ;)

- God Natt

Sunday sunny bicycle ride

God Mandags morgen! Jeg håper alle har hatt en fantastisk helg og at batteriene er fult oppladet. På lørdagen var jeg med jentegjengen, og det var en utrolig koselig kveld. Og søndagen ble tilbrakt med å se mange episoder av Criminal Minds, og gubben fikk tvunget meg ut på sykkeltur. Så alt skulle tilsi at mine batteri var fult oppladet for jeg har hatt en skikkelig helg, og det er en stund siden jeg har følt det. Jeg har likevel ikke nådd fulle hundre prosent enda, og det håper jeg kaffekoppen kan hjelpe med.

Hodet er klar for mandag, men kroppen er ikke helt med. Derfor tror jeg at jeg utsetter ukas første styrketrening til imorgen. Jeg er så stiv og støl at det er ikke måte på. Hvist jeg skal overleve å være på jobb i kveld så må jeg dra frem matta her hjemme og bøye og tøye litt. Man skal ikke undervurdere kroppens smidighet eller bevegelighet.

Når det er sagt var sykkelturen opp Byåsen fantastisk fin. Det var sol og det må jo ha vært den varmeste dagen så langt i April. Første etappe gikk her hjemme fra og opp Selsbakk til svigerfar. Vi hadde en liten pause der fordi gubben måtte få festet rattet som var litt løst. Etter det fortsatte vi opp mot Stavset og til svigermor. Etter litt frukt og sjokolade suste vi hjem igjen. Nydelig tur!


Jeg var ikke noe særlig optimistisk til å sykle i oppoverbakker etter som jeg hadde trent bein lørdagen før. Fikk melkesyre på null komma nikks, og noen ganger måtte jeg bare gi opp å gå. Kondisen fikk kjørt seg skikkelig og den må det virkelig gjøres noe med! Til sist så var jeg nå glad jeg ga etter og ble med! :)

- Vi snakkes!

fredag, april 17, 2015

Weekend is at the doorstep

God fredag! Da er det snart helg folkens, og så godt er det. Det gjenstår bare en 14-22 arbeidsvakt for min del, så har jeg helg. Planene mine for helgen er å trene og møte jentegjengen igjen. Nå er det en stund siden vi var samlet sist så det blir stas. På agendaen vår står blant annet å planlegge 17.mai lunsj. Jeg fyller jo tross lat 25 år om en mnd, og det skal feires. Kan nesten ikke huske sist jeg feiret dagen min med venner og champagne. Og i den anledning har jeg fått mamma til å sende ned bunaden min som jeg ikke har brukt på årevis. Håper den fortsatt passer!




For øvrig så må jeg bare nevne at jeg var på 3T og trente bryst helt alene i går. Det er en milepæl i mitt liv og relativt stort for meg. Det er nettopp bryst og triceps dagene som har vært lettest å skippe når gubben ikke er med, rett og slett fordi jeg ikke har behersket øvelsene godt nokk. Det blir riktig nokk litt mindre vekt på stanga når jeg er alene. Men, da får jeg trent på teknikk og stabilitet i det minste. Og det kommer jo godt med. Jeg sliter litt med benkpress øvelsene for de er ganske uvante for meg. Og det har tatt lang tid å føle meg behagelig med å gjøre det. Men hei hurra, mestring!

Som dere ser på bildene så prøvde jeg å få til et par blinkskudd med Dexter. Han er ikke like medgjørlig som Jax, og det blir fort nokk. Men nå nettopp overrasket han meg stort med å ligge i fanget mitt å mæle. <3

Jeg må nesten hive meg rundt å gjøre meg klar til jobb jeg!

- Vi snakkes 

torsdag, april 16, 2015

It once was February

God morgen! Kaffekoppen er drukket opp og jeg skal straks hive på meg treningstøyet og komme meg på trening. Men først ville jeg ta dere med på et tilbakeblikk på februar måned. 

31. Januar fylte Dexter 2 år og Jax fylte 1 år 4. Februar. Det ble så klart feiret med godbiter på dem begge. Etter som Dexter ble kastrert i Januar skinte den søte kosete persoligheten mer og mer igjennom, og det var så godt å se. Jeg bakte og glutenfrie kanelsnurrer for første gang, og tror faktisk jeg ikke har gjort det igjen siden. Må gjøres snart for de var rågode!

Ellers gikk måneden med til flotte turer langs Ladestien og opp til Geitfjellet, og så klart en god del trening. Energinivået økte og dagsformen var god, så det var jo god motivasjon i seg selv. Jeg har sagt det før, det er over ett år siden jeg hadde samme energinivå, og det er godt å ha det tilbake. 


- Vi snakkes 

onsdag, april 15, 2015

Litt flaks må man jo ha

God Tirsdags morgen! Jeg sitter da her med kaffekoppen og lurer på om det er hodet eller kroppen som er mest våken og hvem det er som ikke henger etter. Dagen i går endte med hodepine igjen. Nå skal jeg ikke klage så alt for mye etter som det bare er murrende hodepine og ikke noe intenst, men jeg blir i så dårlig form av å ha vondt over lengre tid! Så da ble det sofaen og serie på meg. Har verdens beste gubbe som lagde arme riddere til meg. <3 


Igår var jeg å hentet pakken fra Tine som jeg fortalte dere igår. Og hva var det? Jo, gavekort på G-sport på 500,-. Jeg er en Gårdvik, og vi pleier ikke å vinne noe stort eller ha noe flaks. Skal vi ha noe må vi jobbe hardt for det, men noen ganger må man jo ha litt flaks? Dette blir jeg til å bruke på å kjøpe meg turjakke.

Jeg har altså vunnet en av delkonkurransene på Yt's Nyttårsutfordring som går ut på å gjøre 25 treningsøkter innen 1. mai. For hver 5., 10., 15., osv økt man registrerer får man en kode man kan sjekke - enten vinner du eller så vinner du ikke. Dette er hverken sponset eller betalt reklame for Tine/Yt. Jeg melte meg inn i konkurransen rundt skiftet mellom Januar og Februar tror jeg. Noen andre som er med? ;)


Og til noe jeg skulle ha gitt beskjed om på forige innlegg; Det er litt knøvlete å få kommentert på bloggen igjennom google-kontoen. For å gjøre det enklest mulig så anbefaler jeg å velge "navn/nettadresse" under "Kommenter som". Du trenger da bare fylle ut navnet ditt, skrive kommentaren og trykke på "Publiser". Du må ikke fylle ut en nettadresse. Skal du gjøre det igjennom google kontoen må du først velge det, trykke på "Publiser" slik at du blir tatt videre til en innloggings side, for så å komme tilbake til kommentarfeltet og skrive kommentar. Skriver du kommentaren først mister du den når du blir tatt til innloggingssiden. Tungvint! Men sånn er det vist på blogspot desverre. Men, nå som dere vet den lette metoden; det er utrolig koselig og motiverende med en hyggelig kommentar ;)

- Vi snakkes 

tirsdag, april 14, 2015

Hverdagskjærlighet


God tirsdag alle sammen! Flere som så første episode av sesong 5 av Games of Thrones igår? Råbra start synes nå jeg. Jeg er kjempespent på hvordan sesongen blir å utvikle seg. Gubben og jeg startet dagen idag med egg og bacon til frokost. Litt luksus i hverdagen må man ha. Deretter fikk jeg endelig gjort ukas første treningsøkt. 

Gubben trente bein og jeg trente rygg. Det må være en av de få gangene vi ikke har trent det samme. Det er jo fordi jeg begynner å bli veldig trygg på meg selv i mange av øvelsene. Idag fikk jeg perset meg ordentlig, ikke lenge igjen til jeg klarer 52,5 kg på markløft. Fremskritt, fremskritt! Hang-upsen sitter så mye bedre nå også. Merker det på holdning, antall rep jeg klarer og hvor øvelsen får kontakt. Jeg har lenge strevd med at jeg får mer kontakt i armene en i rygg, men nå er det slik det skal. Alt i alt en bra start på treningsuken! 


Da jeg dro fram kamerastativet i går var det noen som ble grusomt nysgjerrig, og det var minstemannen i huset. Jax kommer altså løpende tvert det går noen inn på soverommet, eller om noen holder på med noe. Igår skulle han så absolutt leke med beinene på stativet så da fikk han likså godt være med på noen bilder. Haha, vet ikke om staffen ble så godt mottatt!

Men så er vi jo sykt dårlige på å ta bilder av oss og kattene. Det blir som regel bilder med bare dem på. Så det var jo trivelig å få noen blinkskudd med Jax <3


I kveld er planen middag og få hentet en pakke fra Tine. Jeg har vist vunnet på en av delkonkurransene til YT's Nyttårsutfordring.  Det er en utfordring som går ut på å trenge 25 økter innen 1. mai. Jeg startet litt sent så jeg må bare henge i skal jeg klare de 9 siste før april er over. Synes likevel det er gøy å ha vunnet en av delkonkurransene!

- Vi snakkes

mandag, april 13, 2015

Mondays isn't nessesarily blue

Blåmandag? Nei det eksisterer ikke for min del. Det gjorde kanskje det en gang. Skal jo ikke nekte for at jeg i løpet av alle skoleneårene har sittet en søndagskveld eller to og tenkt "neei, ikke mandag og skole igjen". Heldigvis har jeg lagt det av meg. For mandag betyr ny uke og nye muligheter! Og det er jo noe positivt det. 

Rakk du ikke gjøre noe i løpet av forrige uke? Nå har du en helt ny uke å få gjort det på. Skole igjen? En ny uke til å gjøre det bra på, til å være fokusert å få gjort ting i tide. Ny uke og nye treningsprestasjoner. En helt ny uke til å få utrettet mye på, jeg klarer ikke se negativt på det. 


Når det er sagt har min mandag vært rolig og fin. Jeg har vasket en haug med klær. Jeg har lett fram det "gamle" fotoutstyret mitt og knipset noen bilder. Stativet og utløserne er jo noe jeg kjøpte over amazon da jeg var i England, så de i seg selv er jo noen herlige minner. Flittig brukt var det, og flittig brukt skal det bli igjen. 

Ellers så meldte hodepinen seg etter lunsj tider, og det satte jo stopper for en del. Jeg skulle jo egentlig avgårde og trene, men det ble te, ibux og sofaen i stedet. Har sittet å sett på gubben som har knøvlet med syklene ute på verandaen. Nå har han endelig fått til å ordne dem, hurra! Men gradestokken viser selvfølgelig 0 grader og det er vått på veiene ute. Piggdekk til syklene har vi ikke, og jeg tørr ikke legge ut på sykkeltur på null føre. Jaja, så ble det hverken trening eller sykkeltur idag da, men det kommer en dag imorgen :)



Gubben har ertet og plaget meg såpass i dag at jeg har sagt han er skyldig meg middag. Så har jeg nytt en god porsjon spagetti og kjøttdeig med hjemmelagd saus. Han er helt rå på den sausen altså, innmari god! Nå skal vel første episoden av Game of Thrones sesong 5 nytes. <3

- Vi snakkes