Workout & flannel shirts

God kveld!

Jeg har så lite energi til overs akkurat nå, men heldigvis på en god måte. Ligger bare her og daffer med gubben, så tipper vi skal finne sengen ganske så snart. Jeg ser frem til en fridag imorgen, og få litt tid til å ordne her hjemme og sånt. Vaske litt klær og sanke husmorpoeng. Også ser jeg frem til å få vært litt med pusene, det er på tide å prioritere dem litt. Matmorpoeng må også sankes så klart ;)

[Sun&blue sky • Ripped jeans • Purple lips]

[Agility workout • Max strength • New blingy earplugs]

[Leather&knit • Green flannel • Lumberjack look]

[Sushi&Tapas • Winter Wonderland • Three in a row]

[TILLFÄLLE • Ripped clothes & flannel • Blue eyed love]

Week 5: Brownies & furry problems

Ukens "hekta på": Leppestift

Jeg er jo veldig glad i leppestift, mens i uken som var tror jeg ikke jeg har gått en dag uten. Jeg bare har måttet ha den. Enten det var brun, rosa eller rød.

Ukens beste kjøp: Netflix

Jeg og gubben har gått sammen om å ordne oss en Netflix konto me hver vår bruker. Jeg ser lite på tv, og det går generelt aldri noe vi vil se på når vi først slår på tv'en. Det er så deilig å kunne sette på en episode med Modern Family via Netflix når det bare går drit på tv'en. På søndagen så vi x antall episoder med Prision Break. Og i dag har jeg begynt å se The 100. Hjelp, vi er hekta.

Ukens irritasjon: Tvangstanker

Jeg har seriøse problemer med å gå ut døra når jeg skal noen steder. Jeg sjekker at den frittstående ovnen er trekt ut, jeg sjekker at de andre ovnene står på en lav temperatur, og at alle forgrenere er slått av. Jeg sjekker at alle laddere er trekt ut av stikket, og at apparater på kjøkkenet er slått av. Jeg sjekker om kjøleskapsdøren er ordentlig lukket da vi har hatt en del problemer med døren til frys. Og jeg sjekker så klart at pusene har det bra. Også gjør jeg det om igjen. For jeg klarer ikke stole på meg selv. Når jeg endelig låser døren og går må jeg snu i trappen for å sjekke at døren er låst. Jeg kliper meg selv hardt i låret for å huske det. Men jeg stoler fortsatt ikke helt på meg selv. Hjelp.

Uken nedtur: Pels og floker

Vi har endelig blitt nødt til å innse at slaget er tapt mot alle flokene til Jax. Han har så mye floker på mange, og har blitt så lite medgjørlig når det kommer til børsting at eneste veien ut har blitt å booke time hos dyrlegen. Det har vært litt tungt å akseptere at det har blitt slik, jeg kjenner jo litt på at jeg ikke har vært flink nokk. 

Ukens motivasjon: Rent og pent

To ganger i forrige uke la jeg all energi jeg hadde til å gjøre det rent og pent hjemme. Og hele to ganger fikk jeg merke hvor deilig det var etterpå. Så den deilige følelsen etter på har blitt til en motivasjon. Det hjelper også veldig på når gubben kommer hjem og setter pris på det jeg har gjort. Og at han får slappe av etter skole. Jeg gjorde blant annet dette på lørdagen, og på søndagen kunne vi begge sitte å ta det helt med ro. Det var så verdt det.

Ukens små glede: Hjemmelaget brownies.

Jadda jeg fikk det til! Jeg har laget min første brownies fra bunnen av ever. Og ja den er så klart glutenfri. Og ja, den ble latterlig god! Den er også enormt mektig. Jeg tror vi har brownies ut uken jeg. Jeg er også helt sinnsykt fornøyd med at jeg har klart å smelte hvit sjokolade, for jeg har prøvd mange ganger før og aldri klart det.

Dilemma: Prioriteringer

Det jeg har slitt mest med i uken som var må være hvordan jeg skulle legge opp tiden min. For å kunne sette av en formiddag før jobb til rydding og vasking måtte jeg flytte på noen treningsdager. Og det uten å miste en. Det har gått bra, men det er alltid noe jeg føler jeg må nedprioritere. Og det liker jeg ikke helt. 

Ukens sang: 

Hvordan har deres uke vært?

Summary of last week:

Hooked on - lipsticks.
Best buy - NetFlix.

Annoyance - Trying to trust myself when I leave the apartment....

Downswing - Realizing that we have to go to the vet to remove lumps in the fur. 

Motivation - The feeling you get after cleaning the apartment.

Small delight - Homemade brownies. 
Dilemma - Prioritizing right .
Song - Selena Gomez - Me & my girls. 

Stretch out

Hei og god fredag!

Jeg skal snart dra å  gjøre ukas siste arbeidsinnsats før det blir helg på meg og. Det skal bli litt deilig å ha fri imorgen, og da vurderer jeg å stikke å gjøre ukas siste treningsøkt. Bare for å ha det gjort. Noen ganger sitter det rett og slett langt inne å komme seg på trening på en søndag. Da er det ofte styrkeøkten på overkropp som faller bort, og det er jo litt dumt.

Ellers er femte uke med treningsplan snart overstått, og jeg føler fortsatt at det går veldig bra. Jeg merker fremgang og det er en kjempemotivasjon. Neste uke kommer den første av to tunge treningsuker og jeg er spent på om det kommer til å gå bra. Så langt har jo treningsplanen min motivert meg til å gjennomføre, det er bare å krysse fingrene for at den hjelper meg de neste ukene også.

Etter en økt med langkjør på tirsdag og en økt med eksplosiv styrke i går, var det veldig godt å kjøre på med en restitusjons økt idag. Det ble 25 min på ellipsemaskin med lett motstand, og masse bøy og tøy etterpå. Innimellom alle de intense øktene er det veldig godt å kunne kjøre en rolig økt. Og det er iallfall godt å løsne litt opp på de musklene som begynner å bli støle etter gårdagens økt ;)

A furry second birthday!

God torsdag!

Til påske er bildet over ett år gammelt. Og i påsken i fjor satt jeg og tenkte på at vi hadde hatt disse to loddne herlige dottene hos oss i snart ett helt år. Jeg syntes det var veldig rart å tenke på. Men, nå har vi snart hatt dem i to! Det er jo enda noen måneder til da, men likevel.

Grunnen til at jeg sitter å tenker på det nå? Det er fordi Dexter ble 3 år for noen dager siden og Jax blir hele 2 år idag! Tenk at den lille 3 måneder gamle pusen jeg fikk hjem til 30.Mai 2014 idag er hele 2 år. Og som han har vokst! På bildet under var han så liten og søt, så lys i ansiktet og pelsen. Det er så lett å se på Jax at det faktisk har gått 2 år. 

Det er ikke like lett å se disse to årene på Dexter, men vi merker at han har vokst på en måte som ikke kan vises på bilder. Og det er igjennom personligheten hans. Fra å være den innesluttede enstøingen har Dexter's kosete personlighet sakte men sikkert vokst seg frem. 

De er kanskje noen pelsmonstre idag, og selv om  børsting og bekjempelse av floker er ett strev - så ville jeg ikke vært dem foruten <3 

Good day!

A Easter last year I thought a lot about the fact that we had had these two lovely furry dots with us for almost a whole year. I thought it was very strange to think back then. But, in a few months it will be 2 years! Two hole years. That's even stranger. 

The reason that I'm sitting thinking about it now? That's because Dexter became 3 years a few days ago and Jax are celebrating his second birthday today! It is strange to think about that little 3 month old kitty who came to me 30 May 2014, is 2 years old now. And as he has grown a lot! 

It's not as easy to see these two years on Dexter, but we notice that he has grown in a way that can't be shown in images. And it is through his personality. From being the introverted loner, Dexter has grown to become a cuddly cat. 

They maybe some fur monsters today and although brushing and combating tangles is one big struggle - I would not have been without them ever. <3

See you next year; January

Hei og god onsdag!

Idag ble trening byttet ut mot oppvask, klesvask og diverse gjøremål hjemme. Helt greit å få god tid til det før jobb i kveld. Så kan jeg de neste dagene fokusere på å få gjort treningene som gjenstår denne uka. 

Enn at det er første uken i februar allerede. Jo, første måned av 2016 har liksom gått litt fort, selv om det har skjedd mye og dagene har vært fylt opp. Det er jo ikke sånn at jeg bare har slasket bort tiden heller. Det er faktisk første måned jeg har blogget hele 33 innlegg. Nå har jo ikke det vært så vanskelig da jeg har vært dårlig på å oppdatere de tidligere årene. Men jeg er litt stolt likevel!

Inspirasjon/Inspiration: Hello January

Mest lest/Most read: 10 ting du kanskje ikke viste om meg. 

Månedens første innlegg/First update: From 2015 to 2016

Månedens siste innlegg/Last update: 9 things that annoys me

Favoritt innlegg/Favorite update: Sunday skiing

Bilder fra Januar/Photos from January:

Hello February!

Hallo Februar!

Du som kommer med snø og regn om en annen. Du som bringer gyldne solstråler over st. Olavs sykehuset og inn stuevinduet mitt. Du er ubesluttsom når det gjelder temperatur og du sender gjerne sola rett i øynene på oss, men vi liker deg fordeom. Fordi vi vet du bringer lysere dager, før du er over har vi fått litt mer tid med dagslys og du har bringet oss en måned nærmere sommeren. 

Februar, du er full av energi. Du er en miks av blåe og gyldne toner. Januar var besluttsom, men du vil at vi skal holde ut. Holde oss til det vi har lovet oss selv. Du setter oss på prøve og mange vil falle fra. Jeg skal holde deg ut, selv om jeg skal irritere meg uendelig over all glatt is. Jeg skal glede meg over hver gyldne stråle jeg får i øynene. Og jeg skal sette pris på alle de blå tonene du synger.

Hello February!

You, who bring snow and rain and can't decide which is preferable. You, who brings golden sun rays over st.Olavs hospital and inside my living room window. You are indecisive when it comes to temperature and you gladly send the sunshine right in our eyes, but we still like you. Because you bring us closer to brighter days, before you are finished we have more daylight per day and we are one month closer to summer.

February, you are full of energy. You are a mixture between blue and golden shades. January was resolute, and you want us to endure. To stick to what we have promised ourselves. You put us on trial, and a lot of us will drop out. But I will endure you, even when I'm tackling slippery ice on my way to work. I will enjoy every sun rays in my eyes. And I will enjoy all the colours you may show me. 

Week 4: Radio & roses

Ukens "hekta på": P3morgen
  Må ha det, bare må ha det. I uken som var våknet jeg nesten hver morgen til P3morgen. Jeg skulle egentlig bare teste ut hvordan det var å bruke radio som vekkeklokkelyd på wake-up lampa mi. Digger det! Kjempedeilig å våkne til Silje og Ronny på P3.

Ukens beste kjøp: Genser

Denne genseren var definitivt ukes beste kjøp. Så deilig og god. 

Ukens irritasjon: Is

Glatt is. Ustrødd is. Umulig å komme seg noe sted. Spesielt når det enten smelter snø eller regner iløpet av dagen og fryser på over natten. Jeg sverger, på lørdag hadde jeg ikke kommet meg på jobb om jeg ikke hadde hatt broddene liggende i veska. Jeg hadde stått som en idiot nederst i bakken. 

Uken opptur: Ringen

På torsdagen som var sendte jeg melding til gubben om at jeg lurte på når jeg endelig skulle høre fra gullsmeden. Det var jo gått over 2 uker, burde jeg ikke ha hørt noe? Selvfølgelig, dagen etter jeg lufter bekymringen så får jeg melding på fredag formiddag om at den er klar til henting. Gjett hvem som stakk med en gang og hentet den?! Jo jeg! Det var så godt å få den på fingeren. 

Ukens motivasjon: Tertial

På IKEA har vi noe som heter tertial eller halvårspenger, der avdelingen får en liten pengestødnad til å gjøre noe sosialt sammen. Denne gangen ble det tapas og sushi hjemme hos sjefen selv. Og jeg hadde gått og gledet meg siden forrige uke. Det ble liksom til en motivasjon gjennom uken. Jeg så så frem til det, og det var så verdt det! Kjempe kveld med fantastiske kollegaer!

Ukens små glede: Roser
  Yup, det er totalt verdt det å kjøpe roser til seg selv for 80kr på rema. Jeg har til og med tipset gubben om det og da spurte han hva han fikk igjen for det, og jeg kunne svare med at da fikk han en nydelig dekorasjon på bordet og en veldig glad kjæreste. For jeg blir glad av å se buketten, rosene er så store og fine. Det blir definitivt ny bukett fra rema.

Dilemma: What to wear?!

Som alltid når jeg skal noe en lørdagskveld bruker jeg dager på å gå rundt å tenke på hva jeg skulle ha på meg. Og jeg hadde klart å tenke ut noe, men da lørdagen kom og jeg sto der og skulle finne antrekk for kvelden følte jeg absolutt ikke for det. Så satt jeg der da med antrekks dilemma og dårlig tid.

Ukens sang: 




Ukens mål: BAKE KAKE

Det er frihelg til helgen, og det bør jo bety at jeg for en gang skyld skal klare å bake noe til helgen. I bakeboken jeg fikk til jul er det en herlig oppskrift på brownies som jeg har lyst å prøve. Utfordringen blir å smelte hvit sjokolade som jeg aldri har fått til før. Vel, jeg får bare prøve igjen da!

Hvordan har deres uke vært?

Summary of last week:

Hooked on - P3morgen, a morning radio show
Best buy - Lovely knitted sweater

Annoyance - ice on the roads...

Upwsing - Finally having the engagement ring on my finger.

Motivation - Tapas and Sushi with the best co-workers.

Small delight - Lovely big roses.
Dilemma - What to wear when I dont feel like wearing what I planned.
Song - Coldplay - Hymn for the Weekend.
Next week's Goal - To bake brownies from scratch.