Thoughts on a Friday

God fredags formiddag!

Jeg har en pelsklump på fanget som ligger og stirrer på meg med de blåeste øynene ever. Det har vært en meget slapp morgen, jeg har liksom ikke hatt så mye energi til å gjøre stort. Morgenen har stort sett gått til å spille på xbox og kose med kattene. Jeg tror ikke de klager stort på det. Det har vært veldig godt å ha en slik morgen, da jeg har arbeidshelg. Senvakt idag, og tidlig imorgen. Ironisk nokk så er det slike rolige morgener som gir meg dårlig samvittighet for alt jeg ikke har gjort. 

Men, det nytter ikke tenke på det en time før jeg må dra på jobb. Kanskje er det til og med denne rolige morgenen som vil gi meg den ekstra piffen jeg trenger de to neste arbeidsvaktene. Hvem vet, jeg vil tro det er nokk å gjøre på jobb. Jeg har tross alt trenet tre dager på rad, og tatt oppvask og vasket en del klær. Så det er da ikke så ille at det ikke ble noe gjort idag. Det kommer også en søndag snart.

Om det er fint vær da må jeg se om jeg ikke får med meg gubben en tur ut. Det er jo nærere påskevær ute nå. Snø, sol, flekker med blå himmel. Fugler som kvittrer, og lyden av snø som smelter, vann som renner. Om det bare kan bli slikt vær i påsken. Det er lov å drømme, det er enda en stund til påske. 

Vel, jeg skal ta denne dårlige samvittigheta og pakke den langt ned og gjøre meg klar til jobb. Og imens jeg gjør det skal jeg tenke på alt jeg har gjort, og se det positive i denne rolige morgenen. Vi snakkes! :)

I had a pretty calm and lazy morning. I haven't had energy to do much today, I've pretty much spent the morning gamin on the xbox and cuddling with the cats. It is good to have such mornings once in a while, specially before a work weekend. Ironically, it makes me feel a bit guilty for everything I haven't done. 

But, there is no use dwelling about that one hour before I have to leave for work. Who knows, maybe this calm morning was exactly what I need before a work weekend. I will remind myself of all the stuff I've done the past three days, and think happy thoughts. Have a nice day!

Almost weekend.

God fredags morgen!

Snart helg for de fleste, og snart helg for meg. Frihelg nemlig. Bare en senvakt igjen ikveld så blir det helg på denne jenta også. Jeg ser fram til det, for det betyr at andre og siste tunge treningsuke for denne gang er over. Tunge treningsuker er tunge å gjennomføre, rett og slett på grunn av at de krever mer tid og energi av deg. Logisk nokk.

Det blir mindre oppvask tatt, mindre klesvasker gjennomført, og det ble dessverre også mindre tid til bloggen denne uka. Jeg kjenner de to førstnevnte irriterer meg langt mer en noe annet jeg ikke har fått tid til, for i går ble jeg rett og slett rot-stressa. Og da er det bare å rydde noe da, så jeg fikk endelig eksen med julepynt som har stått på soverommet inn i boden. Også fikk jeg ryddet litt  smårusk her og der så stressnivået roet seg. 

Men før det hadde jeg tatt på meg broddene og vært ute og løpt hastighetstrening. Det var veldig godt det. Spurtet diverse distanser langs stien ved elven, og fikk nydelig utsikt med på kjøpet. Så mørkt og stille som det var lå gatelysene å speilte seg i den blanke nidelven. Og det er faktisk et vakkert syn. 

Idag er det max styrke som står på planen, jeg skal bare kaste i meg siste skvettene med kaffe før jeg trør av gårde til treningssenteret. Nest siste treningsøkt, det er bare å stå på. 

A friday night

God fredags kveld folkens!

Nå har jeg akkurat sunket ned i sofaen etter et nydelig måltid. Kjenner at jeg sliter med å holde meg våken faktisk. Jeg har så lyst å slenge meg nedpå og ta en blund, men det er litt i seneste laget egentlig. 

Uansett, idag ble det en real styrkeøkt på meg etter at jeg hadde ryddet og vasket leiligheta for helgen. Jeg hadde sett for meg at det skulle bli ganske tungt da jeg var på mølla og løp intervall igår, men jeg må si det gikk overraskende bra. Hittill i år har jeg bare trent utholdende styrke, så det var deilig å trene litt tungt og eksplosivt idag. Gangsperra kommer nok til å melde seg i morgen, og for å ikke snakke om på søndag!

Etter trening handlet jeg meg vintersko, ett super fornuftig kjøp, før jeg og gubben tuslet hjem for å lage oss middag. På menyen sto det Tikka Masala! Og denne gangen gjorde vi noe som vi ikke har vært så flink til før. Vi sørget for å ha med tilbehør som er typisk til slik mat. Naturell yoghurt, cashewnøtter og glutenfri-wraps som nemmeste variant til nanbrød. Disse er så tykke at de passet langt bedre til dette enn til taco. 

Det ble uansett ett langt bedre måltid med alle tilbehørene enn bare Tikka masala gryten og ris. Vi sitter begge her relativt mette i sofaen og er klar for en slapp fredagskveld med film. 

Hva skal dere finne på i kveld da?

- God helg!

We just finish a delicious meal of Tikka Masala. It was such a great meal with natural yoghurt, cashews  and gluten-free nanbread. I'm so tired I can nearly keep my eyes open. After a heavy workout with weights earlier today, I'm feeling pretty worn out. I thought todays workout would be difficult but I gave it all. And I feel it for real now. 

My partner and I are totally read for a lazy night in with some movie. What about you?

- Have a nice weekend!

Weekend is at the doorstep

God fredag! Da er det snart helg folkens, og så godt er det. Det gjenstår bare en 14-22 arbeidsvakt for min del, så har jeg helg. Planene mine for helgen er å trene og møte jentegjengen igjen. Nå er det en stund siden vi var samlet sist så det blir stas. På agendaen vår står blant annet å planlegge 17.mai lunsj. Jeg fyller jo tross lat 25 år om en mnd, og det skal feires. Kan nesten ikke huske sist jeg feiret dagen min med venner og champagne. Og i den anledning har jeg fått mamma til å sende ned bunaden min som jeg ikke har brukt på årevis. Håper den fortsatt passer!

For øvrig så må jeg bare nevne at jeg var på 3T og trente bryst helt alene i går. Det er en milepæl i mitt liv og relativt stort for meg. Det er nettopp bryst og triceps dagene som har vært lettest å skippe når gubben ikke er med, rett og slett fordi jeg ikke har behersket øvelsene godt nokk. Det blir riktig nokk litt mindre vekt på stanga når jeg er alene. Men, da får jeg trent på teknikk og stabilitet i det minste. Og det kommer jo godt med. Jeg sliter litt med benkpress øvelsene for de er ganske uvante for meg. Og det har tatt lang tid å føle meg behagelig med å gjøre det. Men hei hurra, mestring!

Som dere ser på bildene så prøvde jeg å få til et par blinkskudd med Dexter. Han er ikke like medgjørlig som Jax, og det blir fort nokk. Men nå nettopp overrasket han meg stort med å ligge i fanget mitt å mæle. <3

Jeg må nesten hive meg rundt å gjøre meg klar til jobb jeg!

- Vi snakkes 

Her first day away from them.

Åh, idag er den første dagen jeg skal være på jobb i 8 timer og jeg kommer til å tenke på Jax og Dexter konstant! Jeg gruer meg. For det blir unektelig en lang dag. Heldigvis er Marius hjemme med dem, det hadde blitt litt værre om ikke!  Meeen, der er enda er par timer til. Akkurat nå sitter jeg og koser meg med en kopp kaffe mens jeg følger med på kattene. Ha en fin fredags morgen! 

Today's is going to be my first day where I'll be at work for 8 hours and away from the cats. I am going to think of Jax and Dexter every seconds. It is going to be a long day. Luckily Marius will be home with them, I would feel a lot worse if not. But it is still a few hours to. Right now I am enjoying a cup of black coffee and watching the cats. Have a nice Friday morning!

Latte Macchiato Caramel

Det er ikke så kult å våkne med hodepine fordi man sov for lenge. Idag sa bare kroppen min ifra at det var bare å lukke øynene igjen kl 7. Trengte nokk litt mer søvn ja! Og desverre er det lite man kan gjøre med hodepinen når man våker med det, så jeg startet dagen med å ta gjen de første episodene av The Vampires Diaries sesong 5. 

Etter det har jeg trøstet meg med en herlig kopp Latte Macchiato Caramel laget av min kjære Circolo kaffe maskin. Og selvfølgelig mer snoking på Vero Modas nettside. Er viktig å se små gleder i ting, som en kopp med herlig kaffedrikk, og ikke undervurdere seg selv. Så jeg er i overraskende godt humør til tross for hodepine. 

Skal vell snart hive på meg dagens ansikt og traske til butikken å hente en pakke fra min kjære Mamma som har vært så snill og sendt meg masse garn. Jeg skal nemmelig lage/hekle julegaver, og siden vi allerede er i November er det på tide å starte! 

Deler og en herlig låt fra EvoL med dere! Kan ikke fatte at jeg har gått glipp av denne, den er jo bare helt rå! Ha en forrykende herlig fredag~

Woke up at 7 AM with my body telling me that I better sleep some more, so I woke up later with an annoying headache. So I started the day with watching some episodes of The Vampire Diaries season 5. Just enjoyed a lovely cup of Latte Macchiato Caramel made by my dear Circolo coffee machine. And I am quite happy today despite my headache. Sharing a song by EvoL that I can´t believe I actually missed when it was released. 

- xox The Girl on Edge