Lovely evening, lovely morning

God formiddag!

Her har det vært en rolig morgen, med slumring i sengen med radio og en varm pus i armkroken. Og det etterfulgt av frokost og kaffe med serien Sleepy Hollow på tv skjermen. Jeg er snart ferdig med første sesongen, så klart er det latterlig spennende akkurat nå. Og trofast ved siden av meg ligger en god og varm pus og koser seg. 

Igår stelte jeg i stand kveldsmat til gubben kom hjem fra jobb. En så enkel ting å gjøre, men noe vi gjør alt for sjeldent. Det er jo bare å dekke på bordet, sette frem pålegg, riste noen brødskiver og koke en kjele med vann. Også er det jo så hyggelig å sitte ved bordet og snakke med hverandre uten at det er en tv med en serie rullende på som drar bort oppmerksomheten.

Jeg selv synes det er veldig koselig og komme hjem fra jobb til ett klargjort kveldsmatbord. Så jeg synes det er like koselig å ordne klart til kveldsmat til gubben kommer hjem også. 

Last night I prepared the table for an evening meal right before hubby came back home from work. We do it all to rarely, it is so nice to eat together without having a tv screen with a series running on it disturbing. Its pretty simple and such a nice gesture. 

A beautiful view

God morgen! Jeg sitter her i pysjamas, fleece og noen gode sokker og nyter dagens første kopp med kaffe. Jeg kjenner at til tross for at jeg har vært våken siden 6:30 så har jeg ikke våknet helt. Kroppen min har alltid vært litt treg på den fronten. 

Jeg skal snart hoppe i treningstøy og ordne meg for dagen idag. Treningstøy fordi jeg skal til fysio kl 9. Jeg er litt spent, det er min sjette time og jeg føler for første gang at jeg kan fortelle terapeuten min om at ja, nå er det fremgang. Selv om det er i små mengder så har jeg faktisk både vært på løpetur og trent intervall uten å ende opp med flere dagers smerte etterpå. Og det liker vi!

Jeg har så veldig lyst å dele disse bildene fordi de er så fine! De er fra samme søndag som da vi var i bymarken. Etter å ha kommet ned til Byåsen butikksenter svippet svigerfar oss ned til sykehusbruen, hvor bildene er tatt. Trondheim er virkelig fin på denne tiden av året! 

God morning! I'm currently sitting here in my pyjamas drinking the first cup of coffee of today. I'm not quite awake yet, my body has always been very slow at that. Anyways, soon I'm going to jump into my training gear and get ready for today. Training great cause I have an appointment at my physiotherapist at 9. 

But I really wanted to share these pictures first! Trondheim is really beautiful at this time of the year. 

A new dawn, a grey morning

God formiddag! Denne morgenen går så mye tregere en hva jeg tenkte den skulle gjøre. Jeg skrev meg en lang liste over hva jeg skulle rekke idag, før jeg gikk å la meg igår. Og jeg begynner å få litt dårlig tid. Klesvask, oppvask, støvsuging og vasking av gulv venter på meg. Jeg må bare få slukt i meg siste koppen med kaffe. Som jeg lagde veldig sterk, da jeg var så trøtt imorrest.

Om dere ikke har gjettet det, ja jeg har fri idag. Og dermed skal jeg få shinet opp denne kåken, slik at gubben kan komme hjem til et pent og ryddig hjem for en gang skyld. Nei, jeg roter ikke så mye, men jeg er flink på å utsette ting. Og jeg er veldig flink til å be han støvsuge når han kommer hjem. Ikke denne gangen nei.

Dessuten har jeg i det siste følt at jeg ligger bak rutinene både hjemme og på jobb. Så jeg jobber for tiden med å komme meg på toppen igjen, og ikke under alle gjøremålene. Og da gjelder det bare å ha litt selvdisiplin.

Og den kan jeg fortelle dere, den har jeg begynt å finne tak på igjen. 

Coffee beans & a cup of Joe

God morgen! Hver morgen jeg har senvakt så finner jeg det så utrolig deilig å kunne slappe av hjemme, gjøre noe fornuftig, slappe av med ett eller annet. Akkurat nå er det full avslapping med kaffe i den nye koppen og lydboken "The Mortal instruments: The glass city" som spilles av Audible. Det har blitt så spennende at jeg nesten ikke klarer å legge den fra meg. Lå oppe alt for lenge i natt og hørte på. Men siden jeg har senvakt går det helt fint å være litt trøtt om morgenen.

Fikk kaffebønner i gaveposen igår, men vi har verken kaffemaskin med kværn eller egen kværn. Det tok meg likevel ikke lang tid å tenke ut flere bruksområder til bønnene. De lukter jo helt himmelsk så bare det å ha dem i en kopp for luktens skyld er dekorativt. Kaffebønner er også perfekt til å ha i stedet for dekorsand under lys. Og jeg ser for meg at telys med vaniljelukt blir en perfekt kombinasjon. Jeg har jo lagt min elsk på vaniljelysene på IKEA, men har dem i alle andre formen en telys. Må kjøpes!

Planen i dag var egentlig å trene, men med en støl og sliten kropp som har fått litt lite søvn, er det greiest å flytte treningen til imorgen. Skal trene ben, så det blir en ekstra fordel å ikke komme på jobb i morgen med gangsperre. Det kan jeg heller ha i helgen når jeg har fri. 

Så i dag blir det å ta litt oppvask, vaske klær og klippe klørne til pusene før det vil være tid for å komme seg på jobb. Jeg har en kl 14-22 vakt idag og imorgen igjen før jeg har en etterlengtet frihelg. 

Colour your mind

Så var det mandag igjen da! Det er utrolig deilig å starte uken med en 12-20 vakt på jobb. Litt kjipt at jeg ikke får tid til noe særlig før eller etter, men jeg verdsetter å få starte mandagen litt roligere mer. I dag da jeg våknet bestemte jeg meg for å dra frem fargeleggingsbøkerne og fargelegge litt. Jeg har vært litt sløv etter sommeren, og det er litt vanskelig å finne tid til det. Likevell, så innmari behagelig å fargelegge i morgentimene mens jeg hører på lydbøker. 

Å bruke Audible appen og høre på lydbøker er og noe jeg synes er vanskelig å finne tid til innimellom jobb og ting som skal gjøres hjemme. Jeg pleide jo å høre mye på lydbøker på bussen til jobb, men for tiden sykler jeg jo. Fargelegging og lydbøker går som hånd i hanske. Og tiden flyr av gårde.

Og muligens er det fordi fargelegging trigger den kreative delen av meg. Tiden har en tendens til å bare fly forbi når jeg forsvinner i min egen lille kreative boble. Må si jeg savner det litt, for det er lenge siden jeg har holdt på med noe ordentlig kreativt.

Når det mest hektiske perioden på IKEA er over må jeg se om jeg ikke får tid til å ta opp en hobby eller to igjen. Den kreative delen av meg har sovet alt for lenge nå. Bare med litt fargelegging merker jeg at de kreative tankene og følelsene kommer tilbake. Følelsen av å finne inspirasjon og kreativitet i den minste lille detalj. Og hvilken glede det gir. Eller for å si det på en litt annen måte: kreativitet skaper positiv energi.

Nå skal jeg ta den positive energien og gjøre unna litt oppvask før det er på tide å sykle til jobb. Har hatt en fantastisk helg og det vises på oppvasken, haha. Vi snakkes!

Monday Morning Coffee

God mandags morgen! En helt ny uke og helt nye muligheter. Idag unner jeg meg presskannekaffe. Vi hadde familien til gubben over på kaffe igår, og i den annledning kjøpte jeg mørkbrent filterkaffe som også kan brukes i presskanne. Det er veldig greit å variere litt mellom kapselkaffe og presskanne kaffe. Også har jeg en alt for nydelig stålpresskanne, at det ville vært synd å ikke bruke den oftere.

Kaffen står i presskannen og trekker nå, og jeg gleder meg allerede til den dype mørke smaken. Ingenting er som mørkbrent kaffe. Jeg har aldri vært noe glad i mild eller kraftig bitter kaffe, mørkbrent er favoritten. Den er fyldig, dyp og god. Veldg deilig å nyte på en mandagsmorgen.

Jeg har vært våken siden kl 8, på grunn av praktiske årsaker siden jeg skal på jobb kl 8 imorgen og dermed må stå enda tidligere opp. Litt greit å ikke være helt skakkskjørt. Gubben ligger å sover for han skal på nattskift i kveld. Dermed venter jeg egentlig bare på at treningsenteret skal åpne slik at jeg har det unnagjort idag. Vi har tidenes oppvask som venter på oss etter igår, og andre ting som må gjøres i hjemmet. Jeg kjenner meg selv såpass godt at jeg vet at jo lengre jeg venter med å komme meg på trening desto mindre blir sjansen for at jeg faktisk kommer meg av gårde. Så det er bare å få det unnagjort så snart kaffen er drukket opp.

Ha en fin dag!

Coffee in the morning

God tirsdags morgen! Jeg har nettopp sortert klesvasken og satt på dagens første maskin. Så mens den ruller og går skal jeg kose meg med en kopp kaffe å se om fjeset kvikner litt til. Det er nydelig vær i dag også og jeg må se til å få vært litt mer ute idag. Jeg sitter fortsatt igjen med følelsen av at jeg var alt for mye inne i går. Du vet, den typen dårlig samvittighet du får om sommeren for å være inne i sola.

I går gikk store deler av dagen til å vaske alle kriker og kroker, men det er deilig å vite at det er en stund til jeg trenger å ta en slik storvask igjen. Idag skal jeg vaske vinduene. Både innvending og utvendig. Jeg må nesten gjøre det før ytterveggene kryr av ekle kryp, hah. Vinduene ut mot gata ser jo ikke ut, og sola legger ikke noe skjul på det heller. Men, det er jo ikke noe problem når man har Jiff vindusvask settet. Det er bare å slurpe i seg kaffen og sette igang.

Etter på det tenker jeg at jeg skal gå meg en tur i sola, og avslutte den på 3T med litt styrke ;)

- vi snakkes 

Precious Morning Moments

Jeg vet ikke helt hva som drev meg til å stå frivillig opp kl 6 i morgest. M skulle på jobb til kl 7 så vi begge hadde alarmene på, men jeg kunne jo bare lagt meg ned å sove videre. Men nei, fyr i vedovnen, kaffe og instagram fristet så mye mer en å ligge på soverommet alene. Og det var i tillegg så deilig og stille. Ikke noe vind, ikke noe regn klaskende mot ruta, og morgen trafikken hadde enda ikke startet! DA var det deilig å bare sitte på gulvet foran ovnen og kose seg med kaffe.

Hatt en herlig fredags morgen, du da? :)

Something prompted me to get up at 6AM this morning, but I'm not entirely sure what that may be. M was getting up to be ready for work at 7AM, so we both had our alarms on. And somehow the fireplace, a cup of coffee and instagram was much more attractive than lying in bed alone. It was also dead quiet outside. No rain, no wind, no traffic. Pure silence - so wonderful! How was your morning?

- xox The Girl on Edge

Wake up happy.

God morgen, kjære omverden! Nå er jeg snart tom for kaffe i koppen og jeg har vært våken i 2 timer allerede. Stod frivillig opp kl 6 jeg. Nå tenker du kansje «hvem i all verden står frivillig opp så tidlig?». Vel, hvem i all verden står opp i siste liten for å starte dagen med stress? Ikke jeg. Jeg har altid likt å ha 2 timer på meg, to timer med meg-tid, før jeg starter å gjøre noe viktig. Det gir meg tid til å la kroppen våkne, det gir meg overskudd og det gir meg lyst til å være disiplinert og få unnagjort viktige ting. Hvis jeg bare får mine 2 timer på å vaske ansiktet, putte på dages ansikt, kle på meg ordentlige klær, spise frokost uten beskymring om tid, nyte en kopp kaffe mens jeg sjekker ut nyheter, vær og finner inspirasjon. 

Ja da har jeg ikke noe imot at jeg de neste 8 timene skal jobbe hardt.

 

Sånn har jeg ikke jo altid vært og tenkt, men sånn har det vært siden jeg begynte å jobbe om sommeren og jeg fort fant ut at det var pyton å stå opp en liten time før man skulle av gårde og vaske kontorer. Dette tok jeg fort med meg videre til skole, etter at jeg i et par videregående år hadde stått opp en liten time før. Jeg tilbrakte morgenene med å sluke i meg mat, sminke meg med bankende hjerte, stresse med å finne noe å ha på meg for så å finne ut av at jeg ikke egentlig hadde tid til å ordne håret. De årene kom jeg også altid forsent til timene. 

Plutselig slo det meg at løsningen var å stå opp en time tidligere. Og hva er egentlig så fælt med å stå opp tidlig? Ingenting. Vi alle er mer eller mindre trøtte når vi våkner, uavhenging av når. Og det å stå opp tidligere betyr gjerne og at man legger seg tidligere også. Med en liten histore bak meg med problemer å få sove, står jeg gladelig tidlig opp for å kjenne kl ti på kvelden at det er på tide å spise kvelds å komme meg i seng. 

Så, hvorfor se så negativt på å komme seg opp tidlig? Hvorfor ikke starte dagen med litt meg-tid? Ikke vet jeg, for jeg digger å komme meg opp. 

Until a couple of years ago I didn't care how my morning was spent. I got up one hour before I had to leave, and started my day with stressing though my morning routines. And ever since I've realised that getting up earlier prevents me from starting my day with stress, I have always gotten up 2 hours before I have somewhere to be or to do. Why start the day with stress?

- XOX The Girl on Edge