Viser innlegg med etiketten park. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten park. Vis alle innlegg

mandag, mai 09, 2016

Sunshine Workout


God mandags kveld!

Jeg føler meg heldig som nå har tidligvakter hver mandag i det faste vaktskjemaet på jobb. Det er så deilig å starte uken med riktig døgnrytme og ettermiddagen og kvelden fri. Ekstra deilig idag med det utrolig fine været vi har hatt i Trondheim.

Da jeg kom hjem av jobb idag var det bare å skifte om og smøre seg inn i sololje og komme meg ut. Ved sykehuset ligger det nemlig en park med masse treningsmuligheter, og der var planen å trene sammen med 2 spreke jenter. Det ble en godkjent utholdende styrkeøkt og vi hadde det veldig gøy på sammen på trening. 






Det er ikke bare sosialt å trene sammen, det er også gøy å dele øvelser og utfordre hverandre. Når jeg er sammen med andre tørr jeg oftere å prøve ut noe nytt. Og jeg tørr å teste meg på ting jeg kanskje ikke klarer. Dessuten blir jeg veldig motivert av hva de andre to jentene klarer! 

Dette skal definitivt gjentaes!



søndag, mai 19, 2013

Sunny Sunday run


Just a little video I took at West Park after my run over there! Felt like I was in one of the big cities, you know those movies where the character is running though a city park. And I have never run though such a big park either, nor stopped to stretch out and do some push up on the grass. If felt very freeing to do that, not caring about people who minded their own business. I love outdoor workouts. 

Have a nice sunday everyone~!

X X O X X  ( [ ] u [ ] ) y ~